Makna dari Senyumanmu :)

saat hari sudah sangat kelabu. hati sudah merasa sangat lelah untuk merasakan langkahan kaki di hari ini. fikiran sudah buyar, dan tak ingin lagi berfikir. saat semuanya terasa membosankan, melelahkan, itulah saat dimana kita merasakan apa yang Psikolog sebut "burn out" :3

sebagai seorang pelajar, tentu setiap harinya disibukkan oleh tugas setiap mata pelajaran. belum lagi harus mengatur waktu antara ekskul dengan main bersama teman-teman. dan lebih lebih, kita harus membagi fikiran kita untuk belajar, berfikir dalam, dan menghayati setiap mata pelajaran yang kita pelajari hingga paham.

semua itu tentu membuat energi kita terkuras, belum lagi banyak pelajar yang merasakan kelelahan fisik dan juga batin. inilah saat dimana kita akan mencoba melakukan hal apapun itu yang penting dapat membuat kita merasa lebih baik, dan lebih lagi merasa bahagia.

saat "burn out" sedang melanda kita, tentu rasanya ingin marah-marah tak karuan. ingin mengatakan pada dunia. bahwa sungguh kita sangat lelah dan sudah tak sanggup lagi. dan lebih lebih sikap semua orang di sekeliling kita hampir kita anggap salah, dan kita marahi habis mereka semua. sungguh ini, bukanlah hal yang seharusnya terjadi. karna benar, bahwa hidup ini indah dan harus kita jalani dengan seindah mungkin. 

sehingga tentu timbul pertanyaan dalam benak kalian semua. "lalu kita harus apa? kita cape! kita emosi! kita ga sanggup!" dan jawabannya adalah ..

ketika "burn out" itu sedang melanda kita, tentu amarahlah yang mengelilingi benak kita, juga emosi yang begitu bergejolak. tapi, akan lebih indah rasanya. bahkan mungkin akan menjadi mudah terasa saat kita mencoba menenangkan diri kita. dengan mungkin salah satunya dengan cara berdiam diri sejenak, menarik nafas yang dalam lalu membuangnya perlahan, kemudian kita membaca "istigfar", kita fikirkan mengapa sampai semua ini terasa begitu berat dan membebani kita. pelan pelan kita atur jalan fikir kita, emosi kita, dengan ketenangan, tentu berfikirpun akan lebih mudah. dengan ketenangan, kita bisa menemukan jalan keluar dari masalah yang sedang kita hadapi yang sampaisampai membuat kita mengalami apa itu yang namanya "burn out"

dan ada hal yang begitu mudah untuk kita lakukan. saat dunia terasa begitu hancur, saat hati terasa begitu sangat sedih, saat batin merasa tersiksa, saat rasanya tak ada lagi harapan dalam hidup kita. yaitu dengan kita TERSENYUM. subhanallah,, senyuman itu sapat membuat kita yang tersenyum dan orang yang mendapatkan senyuman kita merasakan kebahagiaan. selain dapat membuat hati lebih baik dan bahagia, kita bisa merasa lebih tenang dengan selalu tersenyum setiap menghadapi masalah hidup yang menimpa kita. belum lagi tak kalah luar biasanya manfaat senyum itu, yaitu bahwa sebuah senyuman merupakan sebuah ibadah. yang mana berarti kita bisa mendapatkan pahala, dengan tersenyum kepada siapapun dan dimanapun. 

sungguh senyuman itu sangatlah akan indah terasa saat kita melakukannya bahkan menerimanya sekalipun. setiap masalah apapun yang sedang kita hadapi, seberat, serumit apapun masalah itu. kita bisa merasa lebih baik, lebih tenang, dan bahkan kita bisa merasa bahagia. meskipun berada di masa tersulit kita sekalipun. dengan tersenyum juga, mengajarkan kita tentang keindahan, ketenangan, dan ibadah. dan dengan ketenangan yang ada, tentu dapat membuat jalan berfikirpun lebih mudah. dan masalah apapun itu InsyaAllah dapat terselesaikan. karena seperti yang kita tahu juga, bahwa Allah tidak pernah memberi cobaan pada hambaNya diluar batas kemampuannya. sehingga, dengan melihat senyuman tulus orang lainpun. mampu memberi dampak yang sama kepada kita walaupun kita hanya menerima senyumannya.

dan itulah yang sudah saya alami, bahwa ketika saya sedang menghadapi "burn out", senyuman seorang anak kecil yang sedang dipangku oleh bapaknya lah yang akhirnya mampu membuat saya merasa lebih baik, lebih tenang, bahkan membuat saya bahagia dan sadar betapa besar dan luas makna dari senyumannya~

oleh karenanya biasakanlah diri anda untuk selalu tersenyum, dan selalu menghadapi apapun itu yang terjadi dengan senyuman tulus anda :) let's give your smile! 



Komentar

  1. kepp ur smile,and you'll get misterious feeling :D

    BalasHapus
  2. ekhem, mau senyum kesiapa?

    BalasHapus
  3. hihi, siap shamont ;) thanks dear({})
    mau senyum ke semuanya laikaaaa :D hoho

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tentang Aku

Satu Masa

Bintang Itu